AYO 매거진

아메리카요가의 다양한 소식을 만나보세요.

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지난 4월 20일 토요일에는 아메리카요가 홍대점에서 미스코리아 박채원씨와 요가라이브를 진행했어요.



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S테라피 수업! 척추의 밸런스를 잡아주어 상체 교정에 탁월한 수업이지요.

 S테라피를 개발하신 삼성중앙역의 에스더 강사님이 직접 티칭하고 계십니다.



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에스더 강사님은 허리가 좋지 않으셨는데, 직접 이 S테라피 요가를 통해 치유하셨다고 해요. 

우리 현대인들 중에 허리가 튼튼한 사람들이 과연 얼마나 될까요? 

허리 건강을 위해 틈틈이 S테라피 요가로 허리 건강을 챙겨보는 것도 좋겠습니다. : )



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그나저나 탁 트인 이곳을 보니, 가슴이 뻥 뚫리는 느낌이에요. 아메리카요가 홍대점에서는 정말 요가할 맛 나겠어요!



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 아리따운 2018 미스코리아 미 박채원씨. 아메리카요가의 모델로서 역할을 톡톡히 해주고 계시죠!



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사랑스러운 맨디선생님께서 동작을 시연중이시네요.

나바아사나(보트자세)가 아직 힘드신 분들은 이렇게 뒤에 손을 대고 하는 연습부터 시작하면 되어요 : )



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앨리샤선생님! 선생님 특유의 카리스마로 수업을 이끌어가주시지요.



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골반교정에 좋은 자세를 하고 계신 우리 선생님들입니다.


아메리카요가의 라이브를 놓치신 분들은, 아메리카요가 유튜브에서도 확인가능하세요!

즐거운 홈요가. 함께해요!